生後3ヶ月前後から生後4ヶ月まで、
【添い乳】での寝かしつけを行なっていました。
(結局、、、私は
添い乳での寝かしつけを2歳3ヶ月まで行なっていました)
添い乳で2歳3ヶ月まで寝かしつけを行なった結果・・
こちらの記事に書いています。
![](http://mama-style.net/wp-content/uploads/2021/10/スクリーンショット-2021-10-20-22.28.51-1024x663.jpg)
添い乳での寝かしつけを始めた理由は、
・抱っこゆらゆらでしか寝ない
・1人でベッドに寝かせたらひたすらギャン泣き
(1人で寝ることができない)
・背中スイッチが超敏感
(10回に1回成功するぐらいの確率)
・体重が6kgを超えてきて長時間の抱っこゆらゆらが辛くなってきた
・長い時は、2時間ぐらい余裕で寝ない・・・
こんな感じで、寝かしつけにものすごく苦戦していた私。
もともと、子供嫌いなこともあり
赤ちゃんと接したことがなかったため、
(ほぼゼロに等しいほどに)
赤ちゃんの泣き声がものすごく苦手で、
泣くとすぐに抱っこ、
泣き出しそうになったらすぐ抱っこで、
抱っこ癖がついてしまって、
息子が1人で寝ることに慣れる機会を
ことごとく私自らが奪っていたように思います。
![](http://mama-style.net/wp-content/uploads/2021/10/スクリーンショット-2021-10-20-22.28.36-960x1024.jpg)
で、
話は戻るのですが、
抱っこゆらゆらでの寝かしつけ
スクワットでの寝かしつけ
での限界を少しずつ感じていたころ、
友人や、ネットのあらゆるところで
【添い乳】という情報をゲット。
![](http://mama-style.net/wp-content/uploads/2021/10/スクリーンショット-2021-10-20-22.29.08-914x1024.jpg)
母乳の出もそんなに良くなかったし、
添い乳は無縁とどこかで思っていたので
今までスルーしてましたが、
1度どんなものか挑戦してみよっかな。
ぐらいのノリで、始めた添い乳。
初めて、慣れないながらも添い乳を。
すると息子がとても安心した顔で
すぐにコトっと寝てしまったんです。
![](http://mama-style.net/wp-content/uploads/2021/10/スクリーンショット-2021-10-20-22.27.20-1024x677.jpg)
たまたまかな?と思ったものの、
何度しても、コトっと寝てくれる。
え、嘘みたい。
今までの苦労がバカバカしく思えるほどに
おそるべし添い乳効果。
やっぱり赤ちゃんって
お母さんのおっぱいの匂いや
お母さんの温もりが一番安心するんだろうなーと
つくづく実感した瞬間でした。
添い乳での寝かしつけがものすごく楽で、
泣いても、はーいおっぱいあげるね!で、
すぐに泣き止むので、
あれだけ苦戦していた育児が、
突如、超余裕モードになりました♡
ただ、添い乳での寝かしつけを続けていく上で、
少しずつですが、このままだとちょっとやばいかも?と思うようなことが次々と。
添い乳での寝かしつけを続けることで、
・おっぱいなしでは寝れない
・夜頻繁に起きるようになった
・眠りから目覚めるたびに
おっぱいおっぱい!!とおねだり
・多い時は1時間ごとに起きる
→結果、、、、
・夜頻繁に起きるようになったことで、
常に眠りが浅く、熟睡できないことで
息子も不機嫌なことが多くなり(;;)
・私以外が寝かしつけできなくなったり、
・眠りから目覚めた時、私がいないと
誰があやしてもひたすら泣き続ける
あとは、
母側のデメリットとして、
・添い乳する時に常に横向き&反り腰の姿勢のため
しかもそのまま眠って気づいたら数時間この体勢だった・・・ということもあり、
・手や足が痺れていたり、体がガチガチ
全身の筋肉が凝り固まっている感があり
日々体が疲れている良くない状態が続く
・熟睡できない
(夜中も頻繁におっぱーい!と子供が欲しがって泣くのでその度に起きていた)
・腰痛い
・どんどん骨盤歪む感じ
こんな感じで、デメリットだなーと感じることが多々。
![](http://mama-style.net/wp-content/uploads/2021/10/スクリーンショット-2021-10-20-22.27.04-1024x729.jpg)
ただ、添い乳での寝かしつけに関してメリットもあったのは事実。
メリットとして感じていたことは、、、
・寝かしつけが超ラク
(毎回抱っこでゆらゆらなど不要になった)
・泣いてもすぐにおっぱいで泣き止む
・寝たまま授乳できるためラク
・夜中ミルクを作りに行かなくていい
・母乳がめっちゃ出るようになった
こんな感じで、メリットとして【ラク】になることが多く挙げられます。
ただ、添い乳はその日その日、その瞬間瞬間は楽なのですが、長い目で見ると結構デメリットが多いなと。
意を決して頑張って添い乳をやめてみるも、
実家に帰ると母の部屋で一緒に寝るため、
ゆっくり寝ている家族の睡眠を
極力妨げたくないなと思ったりもして、
夜中ぎゃーと泣き出すと、
慌てておっぱいを出して添い乳しながら寝かせる。
その結果、添い乳モードONになって・・・
みたいな感じで、添い乳が習慣化しました。
添い乳の習慣化を脱出するために
色々試してみたのですが。。
全然寝ない、不眠不休ボーイの我が子でも効果覿面だったものが・・
こちらの記事に書いてます
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